¿Qué es la terapia manual?

La terapia manual es una práctica de fisioterapia que combina múltiples técnicas para tratar diferentes patologías, entre ellas los problemas de espalda. Una de las técnicas más utilizadas es el masaje terapéutico.

¿Qué técnicas engloba la terapia manual?

La terapia manual engloba un conjunto de técnicas destinadas en su mayor parte a reducir el dolor de espalda. Actúa de manera general a nivel musculoesquelético pero también puede hacerlo a nivel visceral.

Dentro de la terapia manual se engloban diferentes técnicas tales como:

  • Masoterapia
  • Punción seca
  • Técnica de Jones
  • Técnicas viscerales
  • Movilizaciones
  • Tracciones
  • Técnicas Miofasciales

La técnica más utilizada es el masaje, pero no debemos confundir a un fisioterapeuta con un masajista, ya que hay diferentes tipos de masaje, no sólo masajes de espalda, pero todos los masajes proporcionados por un fisioterapeuta tienen un fin terapéutico, a diferencia de los masajistas convencionales.

Los masajes terapéuticas están pensados para tratar diversas patologías, desde patologías leves y moderadas hasta patologías graves y severas. Para ello, los fisioterapeutas están obligados a realizar un grado en la universidad de 4 años y a estar colegiados, amparados por un equipo de profesionales.

Los masajes se utilizan para tratar patologías tales como los que describen a continuación.

¿En qué casos está indicada la terapia manual?

La terapia manual se usa para muchos propósitos, ya sea para tratar patologías que cursan con dolor agudo o crónico. Por lo tanto, se incluye en el tratamiento de diversas afecciones neuro-musculoesqueléticas:

  • Osteoartritis
  • Dolor lumbar
  • Hernias de disco
  • Dolor cervical
  • Cervicobraquialgia
  • Cefaleas
  • Tendinopatías
  • Capsulitis
  • Ciática y falsa ciática
  • Post-esguince
  • Post-inmovilización
  • Post-fractura
  • Malas posturas
  • Bloqueo articular, etc.

¿Cuáles son los efectos de la terapia manual?

Es importante señalar que de manera general, cuando la terapia manual está indicada no causa ningún efecto secundario. Los efectos de la terapia manual pueden incluir:

  • Aumento de la circulación sanguínea local
  • Relajación de los músculos
  • Disminución de las adherencias del tejido cicatricial
  • Aumento del rango de movimiento
  • Disminución de los espasmos musculares.

También es muy importante saber que para que los efectos de la terapia manual duren en el tiempo, deben combinarse con ejercicios, higiene postural y control motor.

Terapia manual

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La terapia manual se utiliza para tratar múltiples patologías. Aquí podéis observar algunos ejemplos del uso de terapia manual por parte de nuestros fisioterapeutas.

Lesiones que se tratan con terapia manual

Cervicalgia, dolor mandibular y cefalea

Dolor en la zona superior del cuello o zona cervical. Puede estar o no relacionado con dolor en la articulación temporomandibular y cefaleas.

Dorsalgia

Dolor en la zona media de la espalda, en la zona dorsal.

Puede estar relacionado con dolor en la zona escapular y costal.

Lumbalgia

Dolor en la zona baja de la espalda, en las lumbares. Puede estar relacionado con una ciática (dolor irradiado hacia la pierna que puede llegar hasta el pie).

Fascitis plantar

Dolor en la planta del pie al realizar ciertos gestos, utilizar un tipo determinado de calzado o simplemente al caminar.

Ciática y falsa ciática

Dolor que se irradia desde la zona lumbar hasta la pierna e incluso el pie. La diferencia entre ambas ciáticas es su causaa (hernia/protusión o hipertonía del músculo piramidal)

Sobrecargas musculares

Dolor muscular en distintas zonas debido a una práctica intensa de deporte o simplemente a manter una postura durante mucho tiempo.

Si sufres de dolor de espalda o de cualquiera de las dolencias anteriores, llámanos y uno de nuestros fisioterapeutas valorará tu caso gratuitamente y te propondrá el mejor tratamiento para tu recuperación.